Ağızdaki bakteriler sağlığımızın birçok yönünün anahtarı olabilir.
Araştırmacılar, ağız bakterilerinde pankreas ve yemek borusu kanseri riski hakkında ilginç ipuçları bulmuşlar ve bazı çalışmalar kötü ağız hijyeni ile solunum problemlerini ilişkilendirmiştir.
Bunun yanı sıra, oral sağlık ile kardiyovasküler sağlık arasındaki bağlantıyı güçlendiren giderek artan kanıtlar bulunmaktadır.
Örneğin, bazı çalışmalar felç acil tedavisi alan kişilerin kan pıhtılarında oral bakterileri bulmuşlar ve uzmanlar ciddi diş eti hastalığını yüksek tansiyon riski açısından önemli ölçüde bir riskle ilişkilendirmişlerdir.
Aksine, sağlıklı ve dengeli bir oral mikrobiyomu korumaya yardımcı olan “dostça” oral bakterileri yok etmek, kan basıncı seviyelerini bozabilir ve aynı zamanda hipertansiyona yol açabilir.
Bu nedenle iyi bir oral sağlığın, kardiyovasküler sağlık için önemli olduğu görünmektedir.
Şimdi, Avrupa Önleyici Kardiyoloji Dergisi’nde yayınlanan yeni bir çalışma, düzenli diş fırçalamanın kalp yetmezliği ve atriyal fibrilasyon (A-fib) – bir tür aritmi – riskini azaltabileceğini öne sürüyor.
eni çalışmanın baş yazarı, Seul, Kore’deki Ewha Kadın Üniversitesi’nden Dr. Tae-Jin Song’dur.
Makalelerinde Dr. Song ve ekibi, çalışmanın motivasyonunun iltihaplanmanın arabulucu rolü üzerinde odaklandığını açıklıyorlar. “Kötü ağız hijyeni geçici bakteremi ve sistemik iltihaplanmayı provoke edebilir, bu da atriyal fibrilasyon ve kalp yetmezliği arabulucusu bir durumdur,” diyorlar.
A-fib (atrial fibrillation) ve kalp yetmezliği ile ağız hijyenini incelemek
Dr. Song ve ekibi çalışmalarında atriyal fibrilasyonun (A-fib), kalp yetmezliği ve kötü ağız hijyeni ile ilişkilerini incelediler. Bunun için Kore Ulusal Sağlık Sigortası Sistemi-Sağlık Tarama Kohortu’nun bir parçası olan 161.286 kişinin verilerini kullandılar.
A-fib, Amerika Birleşik Devletleri’nde en az 2.7 milyon kişiyi etkileyen bir durumdur. A-fib’i olan kişilerde kalp düzenli olarak atmadığı için kalp kanı vücudun geri kalanına etkili bir şekilde pompalayamaz.
Kalp yetmezliği olan kişilerde de kalp, kanı düzgün pompalayamaz. Bu verimsizlik, diğer organlara yeterli oksijen ulaşmadığı için yorgunluk ve bazen nefes darlığına neden olur.
Çalışmanın katılımcıları 40-79 yaşları arasındaydı ve A-fib veya kalp yetmezliği geçmişi yoktu. 2003 ve 2004 yılları arasında gerçekleştirilen kayıt sırasında, ekip her bir katılımcının boy ve kilosunu ölçtü ve yaşam tarzları, ağız sağlıkları ve ağız hijyen alışkanlıkları hakkında sorular sordu.
Katılımcılar ayrıca kan testleri, idrar testleri ve tansiyon ölçümleri de dahil olmak üzere bazı laboratuvar testlerine tabi tutuldular.
Diş fırçalamanın kalp yetmezliği riskini %12 azalttığı bulunmuştur.
Ortalama 10.5 yıllık bir takip süresi boyunca, 4.911 katılımcıya A-fib tanısı konuldu ve 7.971 kişi kalp yetmezliği geliştirdi.
Dişleri günde üç kez veya daha fazla fırçalamanın, A-fib geliştirme olasılığını %10 daha düşük ve kalp yetmezliği riskini %12 daha düşük bir ilişkisi bulunmuştur.
Yaş, cinsiyet, sosyoekonomik durum, fiziksel aktivite, alkol alımı, vücut kitle indeksi ve hipertansiyon gibi diğer eşzamanlı koşullar da dahil olmak üzere karıştırıcı faktörler, araştırmacılar tarafından analizlerinde hesaba katıldığı için bu sonuçları etkilememiştir.
Yazarlar sonuç olarak şunları belirtmektedir:
Daha iyi ağız hijyen bakımı, atriyal fibrilasyon ve kalp yetmezliği riskinin azalmasıyla ilişkilendirilmiştir. Sık diş fırçalama ve profesyonel diş temizlikleri ile daha sağlıklı ağız hijyeni, atriyal fibrilasyon ve kalp yetmezliği riskini azaltabilir.
